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다이어트 식단

06월 20일( 오전간식 797kcal)

다신등급

갓백숙
  • 2024.06.20 17:12
  • 1
  • 0
오전간식 797kcal 17:11
탄수화물(21.8%) 97.60 / 447g
단백질(102.7%) 84.20 / 82g
지방(4.6%) 3.10/ 68g
쌀밥
(1공기, 300g)
 442kcal
셀렉스 프로핏 웨이프로틴 파우더 복숭아
(1회, 33g)
 99kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(2회분, 200g)
 256kcal
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