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다이어트 식단

06월 21일( 아침식사 598kcal)

다신등급

갓백숙

  • 2024.06.21 10:40
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아침 598kcal 10:40
탄수화물(18.1%) 80.81 / 447g
단백질(55.9%) 45.83 / 82g
지방(15.9%) 10.83/ 68g
오트밀
(1회분, 120g)
458kcal
옵티멈 플래티넘 하이드로웨이
(1회, 39g)
140kcal
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