6.22.토.간단2105일차.
다산댁
오늘도 주말이라 늦잠자서 단식시간이 길어졌어요ㅎ먼저 고정메뉴로 먹고요 오늘도 계란밥에 상추쌈, 파김치,먹었어요참외도 몇조각 먹고요저녁은 안 먹을려고 했는데 갑자기 피할수 없는 식사 약속이 잡혀서 갈치찌개,갈치구이,여러 밑반찬들 먹었어요 비가 오는데 우산쓰고 지인들과 함께 걸었어요ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
바지?아이스크림을 만드는데 바지가 필요해요?😁😁😁빈대떡 맛있죠👍👍👍
그냥 있는 재료로...만들면 되요! 맛났어요!
요정도 드셔도 되용 ㅎㅎ오늘 백화점 마트에 바지가 보이길래 사왔어요. 이따가 아이스크림을 만드려구요. 올만네 빈대떡 만들어볼까 해요..고사리 있음 더 좋겠지만..없대로 ㅎㅎ
30일 눈바디 체크139일차 성공!
맛있고 단백질 많아요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
바지?
아이스크림을 만드는데 바지가 필요해요?😁😁😁
빈대떡 맛있죠👍👍👍
그냥 있는 재료로...만들면 되요! 맛났어요!
요정도 드셔도 되용 ㅎㅎ오늘 백화점 마트에 바지가 보이길래 사왔어요. 이따가 아이스크림을 만드려구요. 올만네 빈대떡 만들어볼까 해요..고사리 있음 더 좋겠지만..없대로 ㅎㅎ