6월23일일요일
건강한묘령낭자
오늘 아침근무대타 근무하면서 간식으로 빵 한입씩 3조각 아이스아메리카노 점심겸 저녁식사 4시 전 식사 완료 어제 만들어둔 간장불백 볶아서 상추쌈 깻잎쌈 밥 🍚 까지 배부르게 먹음 상추쌈 너무 맛있었음 저녁 걷기 3일 연속 걷기 잘하고있어!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
30일 만보 걷기931일차 성공!
양이 좀 적긴 한데 괜찮은 것 같아요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.