한달 1키로! 어제 기록 다이어트
6/23(일) 성공
donna*
- 2024.06.24 08:31
- 8
- 0
공복체중 51.3(다음날 아침 결과 51.3)
운동 ㅡ 사이클30분 200칼로리
식단 ㅡ 점심 주니어와퍼 단품 저녁 파스타 조금
간단 ㅡ 성공 8시이후 금식
혼자하니까 의지가 예전같지 않지만…
꾸준함으로 화이팅
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