다이어트 식단
06월 24일( 점심식사 328kcal)
92yooni
- 2024.06.24 15:01
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점심 328kcal 12:14
탄수화물(7.4%) 22.66 / 306g
단백질(53.5%) 29.95 / 56g
지방(7.9%) 3.73/ 47g
| 냉동 혼합야채 (1회, 58g) | 60kcal |
| 브로콜리볶음 (1회, 61g) | 32kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 19g) | 11kcal |
| 두부밥 (1회, 19g) | 19kcal |
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 19g) | 14kcal |
| 오트밀 밥 (1회, 19g) | 57kcal |
| 바르닭 스팀조각 닭가슴살 매콤찜갈비맛 (1회분, 100g) | 105kcal |
| [가농] 단백이-짭짤한맛 (1개, 60g) | 30kcal |
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