다이어트 식단
06월 24일( 저녁식사 245kcal)
소식하는유지어터
- 2024.06.24 18:48
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저녁 245kcal 18:43
탄수화물(14.5%) 43.08 / 298g
단백질(18.2%) 10.01 / 55g
지방(5.7%) 2.57/ 45g
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 콩자반 (1/4소접시, 7g) | 23kcal |
| 열무김치 (1/4소접시, 8g) | 3kcal |
| 미역국 (1/2인분, 115g) | 41kcal |
| 완두콩밥 (0.3공기, 63g) | 97kcal |
| 찐감자 (1/2개, 100g) | 70kcal |
| 파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
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