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다이어트 식단

06월 28일( 아침식사 522kcal)

다신등급

갓백숙

  • 2024.06.28 15:22
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아침 522kcal 15:22
탄수화물(15.2%) 67.90 / 447g
단백질(52.7%) 43.20 / 82g
지방(13.5%) 9.20/ 68g
오트밀
(1회분, 100g)
382kcal
옵티멈 플래티넘 하이드로웨이
(1회, 39g)
140kcal
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