오레~~^^
홀쭉이가되고픈나
오늘 아침 식단 귀리에 검은콩 넣고했어요중국씩 건두부200그람에 굴소스랑 야채 조금 넣고 볶았는데 반정도는 남기고 단호박은 입맛이 없어 안넘어가네요 몸무게는 500그람 정도 줄은듯 한데 사진을 찍었는데 나오지가 안았어요 ㅠㅠ 정확한 칼로리 계산 하고 싶어 저울도 구입했답니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
복부 운동 시작
도움 되는 말 좀 해주세요.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.