간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
6.29.토.간단2112일차.
다산댁
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- 2024.06.30 01:08
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오늘도 주말이라 늦잠잤어요ㅎ
먼저 고정메뉴 먹고요ᆢㅎ
요번주는 밖에서 식사를 계속 하는 바람에 고정메뉴 오랜만에 먹었어요
그리고 집밥도 오랜만에 먹었어요
잡곡밥, 상추쌈,김치,오뎅볶음,계란찜,김,양념장.상추나물무침 먹었어요
그리고 모임에 손님이 와서요
오늘도 잔치했네요
음식 준비하는데 돕고 먹느라 사진을 깜빡했네요ㅠ
쌀밥,숯불에 구운 돼지갈비,오이냉국,상추쌈, 깻잎쌈,상추겉절이,팔보채,참외샐러드,수박ᆢ
오늘도 배부르게 너무 잘 먹었어요
그리고 비바람에 장대비까지 와서 도저히 걷기가 어려워서 못 걸었어요
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컨디션은 좀 어떠세요?호전이 되었죠? 저번에 한 피&소변검사 결과는 넘 잘나왔어요. 오늘 다시 손조림 뒷골 땡김에 대해서 얘기했더니 약과 다른 검사도 했어요 결관 이번주 금
저는 컨디션이 많이 좋아졌어요 ㅎ
결과 잘 나와서 다행이예요ㅎ
저도 손저림,뒷골땡김 있는데 검사해보니 목디스크 때문에 그렇데요ㅠ