다이어트 식단
06월 09일( 저녁식사 838kcal)
갓백숙
- 2024.07.01 17:33
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저녁 838kcal 17:32
탄수화물(22.1%) 99.00 / 447g
단백질(114.9%) 94.20 / 82g
지방(6.0%) 4.10/ 68g
| 쌀밥 (1공기, 300g) | 442kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (2회분, 200g) | 256kcal |
| 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이 (1회, 39g) | 140kcal |
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