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다이어트 식단

07월 03일( 저녁식사 678kcal)

다신등급

카@reule888

  • 2024.07.03 21:22
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07월 03일( 저녁식사 678kcal)

저녁 678kcal 21:20
탄수화물(13.7%) 75.71 / 553g
단백질(48.8%) 49.32 / 101g
지방(6.9%) 5.78/ 84g
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
연어
(1회, 200g)
322kcal
풋고추
(2개, 34g)
8kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
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