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다이어트 식단

07월 05일( 저녁식사 877kcal)

다신등급

카@reule888

  • 2024.07.05 22:14
  • 35
  • 1

07월 05일( 저녁식사 877kcal)

저녁 877kcal 22:13
탄수화물(17.6%) 97.12 / 553g
단백질(46.7%) 47.21 / 101g
지방(14.3%) 12.05/ 84g
닭볶음탕
(1회, 350g)
387kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
반찬
(3개, 150g)
180kcal
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  • 초보
    카@leetea08 2024.07.09 14:17

    술을 먹지않은 것만으로도 다이어트 성공이네요

    답글
    |
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