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다이어트 식단

07월 06일( 점심식사 211kcal)

다신등급

귀요미jn

  • 2024.07.06 13:44
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점심 211kcal 13:41
탄수화물(14.0%) 36.30 / 260g
단백질(25.6%) 12.30 / 48g
지방(5.0%) 2.00/ 40g
검은콩밥
(1공기, 88g)
110kcal
(1장, 4g)
36kcal
잔멸치볶음
(1회, 10g)
34kcal
마늘장아찌
(1소접시, 25g)
14kcal
오이도라지생채
(1인분, 12g)
8kcal
우엉조림
(1회, 4g)
9kcal
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