7.10 수요일 74.0kg
forgetmenot41
7.10 수요일 74.0kg아침: 삼겹살 한줄, 토마토, 양배추 샐러드점심: 크로와상, 카페라떼저녁: 십원빵, 두부반모, 스리라차 소스 , 깐풍기 3개, 양배추 샐러드
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
오늘도 고생하셨어요 점점 빠지시니 기쁩니다!! 와중에 십원빵ㅜ먹고싶네요
오늘도 수고하셨습니다 ^^
닭다리살 맛나여 ㅎㅎㅎ맛잇음요
07월 10일( 저녁식사 730kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오늘도 고생하셨어요 점점 빠지시니 기쁩니다!! 와중에 십원빵ㅜ먹고싶네요
오늘도 수고하셨습니다 ^^