한달 1키로! 어제 기록 다이어트
7/10(수) 실패
donna*
- 2024.07.11 07:26
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체중 ㅡ 50.65 (다음날 아침 결과 50.9)
운동 ㅡ 안함
식단 ㅡ 점심(샐러디 멕시칸랩) 저녁(참치김밥 감자튀김 등)
간단 ㅡ 성공
이번주는 계속 운동을 못해서
저녁 식단은 꼭하려고 했는데 실패했어요 ㅠㅠ
오늘 저녁은 꼭 식단관리 하겠습니닷!
다들 화이팅!!
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