다이어트 식단
07월 11일( 점심식사 525kcal)
아름다운가꿈이
- 2024.07.11 12:11
- 22
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현미완두콩밥
점심 525kcal 12:06
탄수화물(25.7%) 81.33 / 316g
단백질(52.5%) 30.44 / 58g
지방(17.1%) 8.22/ 48g
| 현미콩밥 (1회분, 100g) | 154kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 당근 (1개, 50g) | 17kcal |
| 짜장 (1인분, 180g) | 330kcal |
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