다이어트 식단
07월 12일( 점심식사 560kcal)
갓백숙
- 2024.07.12 01:11
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점심 560kcal 01:11
탄수화물(19.2%) 86.00 / 447g
단백질(62.8%) 51.50 / 82g
지방(1.5%) 1.00/ 68g
| 그릿츠 폴렌타 (1회, 100g) | 350kcal |
| 옵티멈 카제인 (1회, 33g) | 120kcal |
| 셀렉스 프로핏 웨이프로틴 초콜릿 (1팩, 330ml) | 90kcal |
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