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다이어트 일기

03월 14일 (음식 856kcal, 운동 920kcal)

다신등급

sooklee

  • 2016.03.14 23:58
  • 69
  • 0
점심식사 : 706kcal (82.48%)
오트밀죽 (1인분) 508kcal
야채죽 (1대접, 250g) 198kcal
간식 : 150kcal (17.52%)
[대상] 다이어트바 (1회분, 35g) 150kcal
운동 : 920kcal
에어로빅 (60분) 360kcal
스피닝 (40분) 560kcal
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