한달 1키로! 어제 기록 다이어트
8/13(일) 성공
donna*
- 2024.07.15 06:04
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체중 ㅡ 51.35 (다음날 아침 결과 51.65)
운동 ㅡ 성공 걷기 16000보 515 칼로리
식단 ㅡ 점심 쭈꾸미볶음 저녁 외식(고르곤졸라 피자등)
간단 ㅡ 성공
많이 걸은만큼 많이 먹었습니다 ㅠㅠ
다시 한주 시작하면서 관리도 새로 시작!!
다들 화이팅이요!
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