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앞자리 7에서 앞자리 6으로! 기록하기

7월 15일 월요일 69.7

다신등급

50키로다시

  • 2024.07.15 17:27
  • 11
  • 6

7월 15일 월요일 69.7

7월 15일 월요일 69.7

오늘 앞 6찍엇습니다!!!!
행복해용!!!

아침으론 뉴트리디에이 쉐이크 카페라떼맛 먹엇어요!!

점심은 김밥(한줄)짜리에 4개 _ 누들핏 김치맛 ...남겻습니다 ..ㅋㅋ

저녁은 바나나1개 사과1개 삶은계란 1개 입니당 !!!

운동은 30분걷기 하구 홈트 다리쪽 6분 한번햇어여!!!

물 2L 는 다 채울예정
오늘은 일찍올리구 자려구용 ㅠㅠ

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  • 정석
    된다니까 2024.07.15 22:12

    축하드립니다아!!!!이제 5 를 보고 가시죠!!!아자아자!!

    답글
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  • 초보
    50키로다시 2024.07.15 22:16

    5.... 기대됩니다...
    목표체중 55~60인데 ...
    유지어터가 잘될지도 궁금해지네용 헤헤

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  • 지존
    건강한묘령낭자 2024.07.15 21:53

    부럽 부럽부럽습니다 ~

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  • 초보
    50키로다시 2024.07.15 21:53

    감사합니다!!

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  • 다신
    forgetmenot41 2024.07.15 17:54

    6을 보시다니 축하해요🧡 언제쯤 저는 보련지 ㅎㅎ 화이팅입니다

    답글
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  • 초보
    50키로다시 2024.07.15 17:55

    저처럼 잘안먹는 성격이면..되는거같아요 ㅠㅠㅠ
    그래도 요요를 위해 잘 먹어야되오 ㅠㅠ

    답글
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