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다이어트 식단

07월 17일( 아침식사 340kcal)

다신등급

소식하는유지어터

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  • 2024.07.17 10:36
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07월 17일( 아침식사 340kcal)

아침 340kcal 13:47
탄수화물(12.9%) 39.00 / 302g
단백질(59.3%) 32.63 / 55g
지방(13.9%) 6.40/ 46g
그릭요거트
(1회, 60g)
60kcal
블랙푸드 미숫가루
(0회, 2g)
8kcal
더단백 단백질 드링크 커피
(1회, 250ml)
110kcal
[통밀당] 흑임자빵
(1회, 60g)
140kcal
저분자피쉬콜라겐
(1회, 2g)
8kcal
[경남제약] 레모나
(1포, 2g)
6kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균 슬림(1포,2g)
(1개, 2g)
8kcal
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