다이어트 식단
07월 17일( 저녁식사 328kcal)
sun^^
- 2024.07.17 17:55
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저녁 328kcal 17:53
탄수화물(10.2%) 29.90 / 293g
단백질(50.7%) 27.40 / 54g
지방(24.4%) 11.00/ 45g
| 돼지목살구이 (1/2회, 50g) | 132kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 깻잎 (5장, 10g) | 4kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 콩나물 (2봉지, 200g) | 58kcal |
| 고사리 (2회분, 200g) | 78kcal |
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