다이어트 식단
07월 18일( 저녁식사 273kcal)
소식하는유지어터
- 2024.07.18 17:55
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저녁 273kcal 14:59
탄수화물(16.5%) 49.89 / 302g
단백질(14.9%) 8.22 / 55g
지방(7.4%) 3.42/ 46g
| 폰타나 컵스프 (1/2회, 10g) | 40kcal |
| [한성기업] 쌀떡국떡 (1회, 60g) | 153kcal |
| 새송이버섯 (1/2개, 50g) | 12kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 17kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 깍두기 (1/4인분, 8g) | 3kcal |
| 고추장멸치볶음 (1/4인분, 17g) | 42kcal |
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