40대 다이어트하고 볼패임
목표체중 다 되가는데 얼굴이 갑자기 볼이 패였어요. 40대에다가 광대가 있어서 이렇게 되는것 같은데 속상하네요.. 이게 땅콩형 얼굴인가보네요. 이게 얼굴이 갸름해지는 과정인가?믿고싶은데 광대가 돋보이네요..
다이어트 그냥 중단해야겠죠? 나이 먹으면 다이어트도 마음대로 안되네요 ㅜㅜ 키160에 54키로에서 현재는 50.7이에요. 3개월정도 기간이었구요. 속상하네요 허벅지는 잘 안빠지고 얼굴만 해골로 되네요
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전혀 심하지않아요!!
에어스텝퍼 추천합니다. 무릎 부담 없고 허벅지 안쪽살이 빠져서 다리예뻐져요
허벅지가 가장 늦게 빠집니다 ㅠㅠ
얼굴턱선이 브이라인이 되면서 전체적인 바디라인이 잡힐겁니다. 좀 더 해보세요.
볼패임이 심한 것같지않아요.
40대 후반인데 저도 꾸준히하고 있어요~
괜찮아요~^^
작성자님 말 대로 광대가 조금 있는 편이긴 하나 보기 싫지는 않은 정도에요!
사실 40대 정도대면 탄력이 떨어지면서 얼굴 피부가 조금 처져서 볼패임이 더 부각되어보이는 경우도 있더라구요ㅠㅠ.. 그렇다고 수술이나 시술로 채우는 건 추천드리지 않아요..! 나중에 시간이 지나면 무게 때문에 더 처질 수 있거든요.
다이어트 파이팅입니다!🙌
살빠지면 얼굴이 제일 먼저 빠지더라고요 지금도 라인 너무 이쁜신거같은데요!
거울보니 자꾸 해골같아지는 것 같아서 그랬는데 천천히 더 다이어트 해보려구요. 이쁘다고 해주시니 감사합니다 ^^ 처음듣는데 기분이 좋네요 핫
다른말이지만 유산소만 하셨는데 탄단지 맞춰서 1400칼로리 챙겨먹구 근력운동으로 무게말고 체지방을 빼시는거 어떨까요..
뒤쪽 볼 만져보면 저기도 살인거 아니에요? 브이라인 준비중일지도 .. 다이어트 어떻게 하셨어요, 체중보다는 근육량이랑 체지방량을 보는게 더 나을거같아요..
괜찮은거 같은데욤 ~~ 👍