• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

03월 15일 (음식 1088kcal)

다신등급

개미허리되기
  • 2016.03.15 06:16
  • 74
  • 0
아침식사 : 324kcal (29.78%)

바나나하나 아몬드푸레이크한그릇

[포스트] 아몬드푸레이크 (1인분, 40g) 151kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) 80kcal
저녁식사 : 764kcal (70.22%)

바나나 (1개, 100g) 93kcal
[허닭] 닭가슴살 육포 (1포, 30g) 84kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) 80kcal
구운 계란 (1개, 50g) 75kcal
구운 계란 (4개, 200g) 302kcal
[매일] 매일우유ESL (1팩, 200ml) 130kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 15일 (음식 954kcal, 운동 621kcal)

2016.03.15 조회수 : 54
다음글

03월 15일 (음식 1870kcal, 운동 408kcal)

2016.03.15 조회수 : 113
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 탄탄원츄 동등
  3. 3 난수지 동등
  4. 4 terria 상승
  5. 5 박숙이 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기