다이어트 식단
07월 29일( 아침식사 430kcal)
zzjykr
- 2024.07.29 13:27
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아침 430kcal 13:20
탄수화물(15.6%) 59.00 / 377g
단백질(42.0%) 29.00 / 69g
지방(14.5%) 8.40/ 58g
| 오뚜기 가뿐한끼 현미밥 (1공기, 150g) | 215kcal |
| 랭커 스팀 닭가슴살 버터갈릭 (1회분, 100g) | 115kcal |
| 가뿐한끼 카레 (1봉지, 130g) | 100kcal |
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