• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 30일( 점심식사 375kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2024.07.30 10:21
  • 0
  • 0
점심 375kcal 10:00
탄수화물(10.2%) 32.71 / 320g
단백질(36.8%) 21.70 / 59g
지방(38.6%) 18.92/ 49g
양배추
(1회, 300g)
 72kcal
[해초미인] 슬림 다시마면
(1회, 180g)
 11kcal
초고추장
(1종지, 20g)
 43kcal
[오뚜기] 향긋한 들기름
(1회, 5ml)
 40kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
부추
(1회분, 100g)
 31kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

7일 아침 몸무게 재기19일차 성공!

2024.07.30 조회수 : 1
다음글

30일 슬림한 팔 1일차 성공!

2024.07.30 조회수 : 1
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 박숙이 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 *수지* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기