7월30일
terria
올림픽보느라 늦게 잤는데.이래저래 자꾸 깨고 잠이 조금 부족합니다.오늘은 공복운동과 깨끗하게먹기 노력하고.일찍 끝내려 일기도 일찍 마무리~~아침 골프1시간등운동1시간유산소60분점심 운동후 프로틴쉐이크 닭가슴살 방울토마토저녁겸간식 옥수수1개 그릭요거트1/2 복숭아1개 견과류1봉
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
오왕 운동량이 거의 올림픽선수급🙄 👍👍
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 태릉선수촌 갈꺼냐고요~~ 남편이 물어봅니다.
우아!! 오늘도 수고하셨어요.얼른 푹~ 쉬세요^^
오늘도 피스타치오 한그릇까먹고 올림픽보고있네요.🤣🤣🤣
맛도 좋고 간편하게 먹을수 있어 좋아
맛도 좋구 칼로리 걱정없이 먹을수 있
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오왕 운동량이 거의 올림픽선수급🙄 👍👍
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ
태릉선수촌 갈꺼냐고요~~
남편이 물어봅니다.
우아!! 오늘도 수고하셨어요.
얼른 푹~ 쉬세요^^
오늘도 피스타치오 한그릇까먹고 올림픽보고있네요.🤣🤣🤣