다이어트 식단
08월 01일( 오전간식 508kcal)
지킬건꼭지키자
- 2024.08.01 15:01
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오전간식 508kcal 10:29
탄수화물(27.2%) 92.55 / 340g
단백질(22.6%) 14.04 / 62g
지방(24.9%) 12.97/ 52g
| 두부된장찌개 (1/4인분, 75g) | 40kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 85g) | 125kcal |
| 김치콩나물국 (1/2인분, 125g) | 21kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| [팔도] 남자라면 (1인분, 85g) | 310kcal |
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