다이어트 식단
08월 01일( 오후간식 429kcal)
카@izzy726
- 2024.08.01 20:20
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오후간식 429kcal 20:19
탄수화물(16.3%) 52.03 / 320g
단백질(18.2%) 10.71 / 59g
지방(42.8%) 20.96/ 49g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 우유 (1컵, 120ml) | 78kcal |
| 땅콩버터 (1티스푼, 16g) | 94kcal |
| [오리온] 예감 치즈 그라탕 (1봉지, 32g) | 164kcal |
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