다이어트 식단
08월 01일( 점심식사 300kcal)
레오메리
- 2024.08.02 11:15
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점심 300kcal 19:40
탄수화물(5.4%) 17.04 / 313g
단백질(55.3%) 31.51 / 57g
지방(19.4%) 9.29/ 48g
| 리고 땅콩버터 청키 (1회, 13g) | 79kcal |
| [백설] 프락토 올리고당 (1회, 2g) | 4kcal |
| 진간장 (1큰술, 3g) | 1kcal |
| 깨소금가루 (1회분, 1g) | 6kcal |
| 당근 (1개, 94g) | 31kcal |
| 새송이버섯 (1개, 127g) | 30kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 60g) | 17kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
| 다향 블랙페퍼 닭가슴살 (1개, 100g) | 115kcal |
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