다이어트 식단
08월 04일( 아침식사 264kcal)
귀요미jn
- 2024.08.04 09:27
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아침 264kcal 09:25
탄수화물(6.0%) 15.64 / 260g
단백질(38.1%) 18.27 / 48g
지방(37.4%) 14.97/ 40g
| 사과 (1회, 42g) | 23kcal |
| 방울토마토 (1개, 10g) | 1kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 8g) | 2kcal |
| 팽이버섯전 (1회, 15g) | 19kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 50g) | 109kcal |
| 우유 (1컵, 170ml) | 110kcal |
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