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다이어트 식단

08월 07일( 점심식사 273kcal)

다신등급

계란스무디
  • 2024.08.07 13:17
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점심 273kcal 13:16
탄수화물(5.0%) 16.40 / 325g
단백질(34.8%) 20.56 / 59g
지방(29.2%) 14.61/ 50g
닭다리살
(1회, 100g)
 144kcal
카레가루
(1티스푼, 6g)
 20kcal
시즈닝 가루
(1회, 10g)
 38kcal
튀김가루
(1회분, 5g)
 16kcal
해바라기유
(1회분, 6g)
 55kcal
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맛있슴니다 딱 예상한 군고구마 맛이요

2024.08.07 조회수 : 10
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2024.08.07 조회수 : 0
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