다이어트 식단
08월 10일( 점심식사 619kcal)
카@heenyheeny
- 2024.08.10 15:54
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점심 619kcal 15:51
탄수화물(5.2%) 17.44 / 336g
단백질(95.4%) 58.18 / 61g
지방(53.7%) 27.37/ 51g
| 안심스테이크 (1인분, 170g) | 331kcal |
| 새우 (1인분, 80g) | 66kcal |
| 레드와인 (1/2작은컵, 50ml) | 42kcal |
| 맥주 (1/2잔, 100ml) | 37kcal |
| 우족탕 (1인분, 80g) | 99kcal |
| 곱창전골 (1인분, 28g) | 44kcal |
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