3년 8개월 동안 다이어트 결과
마라귀신
초고도 비만에서 시작해 3년8개월동안 48kg정도 감량했네요처음에 살이 너무 많이 쪄서통증땜에 걷기가 많이 힘들었어요 그래서 실내자전거로 운동을 시작하여 식단도 병행했어요 혼자할려니 정체기가 오거나하면 다이어트를 포기하고 싶을때 다신 어플이 도움이 많이되었어요 워낙에 몸이 컸던지라 살처짐이 있긴하지만 나름 만족하고있어요 아직 다이어트는 진행중 이랍니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
대단해요. 3년동안이라니 쉽지 않은 기간이네요.
대단하세요! 3년넘게 ㅎㄷㄷ
대단하세요 👍🏻👍🏻
대단해요!!!!
대단하시네요 끈기열정 뭘하셔도 잘하실거에요👍👍👍👍👍
파이팅해요!!!
화이팅!
화이팅!!
👏
화이팅입니다!!!
달달하고 쫀득해요. 맛있어요~
08월 12일( 아침식사 )
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
대단해요. 3년동안이라니 쉽지 않은 기간이네요.
대단하세요! 3년넘게 ㅎㄷㄷ
대단하세요 👍🏻👍🏻
대단해요!!!!
대단하시네요 끈기열정 뭘하셔도 잘하실거에요👍👍👍👍👍
파이팅해요!!!
화이팅!
화이팅!!
👏
화이팅입니다!!!