한달 1키로! 어제 기록 다이어트
8.10, 8.11
튼튼45
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- 2024.08.12 10:23
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운동열심히 하고나서 배고프니 야무지게 먹고말았어요.
전 밥은 끊어도, 과자를 못 끊어서 참 어렵네요.
손가락 부상 재활 끝나고 근력운동이랑 유산소를 병행하면 좀 나아지려나 생각하고있어요! 꾸준히 월요팅입니당!
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