탄수화물을 줄이고싶어요 ㅜㅜ
foodking
안녕하세요 저는 고3입니다 제가163 에72키로 인데 너무뚱뚱해서 당뇨가와버렷습니다 혈당조절이 잘안되서 ..간식같은것도 많이먹으면 안되고 ㅜㅜ 음식 조절이심각합니다 하지만 학교생활을하다보면 친구들의 군것질 유혹에빠져 자꾸 먹 게되어 조절이안됩니다..ㅜㅜ 이걸루 꼭 고치고싶습니다 목표는64키로입니다 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
힘내세요!
ㅜㅜ 저두 고등학교가서 살 훅쪗어여
다이어트시작
부산영도구 사시는분
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
힘내세요!
ㅜㅜ 저두 고등학교가서 살 훅쪗어여