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다이어트 식단

08월 12일( 저녁식사 480kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.08.12 19:31
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저녁 480kcal 19:28
탄수화물(21.2%) 62.20 / 293g
단백질(52.6%) 28.40 / 54g
지방(31.8%) 14.30/ 45g
삶은 달걀
(2개, 124g)
168kcal
서브웨이 베지샌드위치
(1회, 168g)
214kcal
서브웨이 아메리칸치즈
(1회, 10g)
35kcal
코피코 카푸치노 사탕
(2회, 8g)
34kcal
코나 스테비아 커피믹스
(1봉지, 10g)
29kcal
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