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08월 13일( 점심식사 783kcal)
카@pm.fnb.shin
- 2024.08.13 12:23
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점심 783kcal 11:12
탄수화물(14.6%) 69.76 / 477g
단백질(51.6%) 44.93 / 87g
지방(44.6%) 32.55/ 73g
| 알배추찜 (1뚝배기, 50g) | 58kcal |
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| 오이 (0.2개, 42g) | 3kcal |
| 그린빈 볶음 (1회, 50g) | 16kcal |
| 브로콜리볶음 (1회, 25g) | 13kcal |
| 가지볶음 (1회, 15g) | 12kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 40g) | 26kcal |
| 연근조림 (1소접시, 8g) | 20kcal |
| 마파두부 (1인분, 40g) | 47kcal |
| 오징어무침 (1회, 50g) | 63kcal |
| 숙주볶음 (1회, 70g) | 55kcal |
| 또띠아 (1장, 7g) | 31kcal |
| 소불고기 (1인분, 50g) | 81kcal |
| 애슐리 치킨 (1회, 60g) | 146kcal |
| 한치초밥 (1회, 19g) | 28kcal |
| 알리오 올리오 파스타 (1인분, 40g) | 80kcal |
| 와플 (1개, 30g) | 46kcal |
| 바닐라아이스크림 (1컵, 30g) | 47kcal |
| 키위 (1개, 10g) | 5kcal |
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