산후 다이어트 중
Michelle512
작년 10월 출산 직전 83출산 직후 80.5조리원 입소 79조리원 퇴소 73.8올해 1월 70 (산후 필라테스 시작)3월 74 (식단 시작)현재 67식단 시작 첫달 4키로 빠지고그 다음부턴 한달에 1-2키로 또는 유지 중입니다앞자리 5로 바꾸고 싶은데점점 의지가 줄어드는것 같아서다시 으쌰으쌰 해보려고 합니다모두 파이팅!!!
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08월 17일( 오전간식 224kcal)
오자마자 아침으로 먹었습니다. 고기
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