안 빠져요ㅜㅜ
박무릉
윗배가 너무 안 빠져요ㅜㅜ 어떻게하면좋나용
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
윗배는 보통 내장지방 때문에 나온다고 하던데 운동도 해야하지만 탄수와 당줄이기를 필수로 해야해요내장지방으로 쌓이는 중성지방이 탄수와 당 때문에 생겨요참고로 뱃살만 줄이는 운동은 없고 전체적으로 체지방이 빠져야 같이빠지니 공복 유산소 하세요
그냥 일반 치킨이랑 똑같아요.
7일 아침 몸무게 재기155일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
윗배는 보통 내장지방 때문에 나온다고 하던데 운동도 해야하지만 탄수와 당줄이기를 필수로 해야해요
내장지방으로 쌓이는 중성지방이 탄수와 당 때문에 생겨요
참고로 뱃살만 줄이는 운동은 없고 전체적으로 체지방이 빠져야 같이빠지니 공복 유산소 하세요