샤론♡ 드디어 저도 잇슬림이 왔습니다.. 와! 단백질 쉐이크 먹고왔어요ㅋㅋ 이제 수프맛이 너무 궁금해요ㅋㅋ 같이 파이팅! 월요일에 식사오시는거죠? 월요일후기 기대할게요♥

유지님~♡ 환영합니당^^ 자세한 일지 정말 넘넘 유익하고 재밌게 읽었어요ㅎㅎ저두현재 정체기에다가 정신까지 해이해지고있어서 ㅜㅜ같이 1주간 열다해서 좋은성과 낼수있도록 노력해요 우리~^^ 홧팅♡♡

꼬꼬뿅뿅 꼬꼬님도 정체기오셨나요ㅜㅜ역시 연말 후유증이ㅜㅜㅜ 그쵸 변비 너무 걱정되요! 자유점심일때 꼭 현미밥 먹을거긴 한데 3~4일째때 점심도 수프로만 먹으라고 써있어서 속이 답답하지 않을까 넘 걱정되더라구요ㅜㅜ 오 그런 좋은 방법이..! 저도 두유로 할까봐요! 칼로리1/2두유 되게 좋던데♥ 좋은 팁 감사드려요♥ 진짜 아쉬워요ㅜㅜㅜㅜ 제가 게시글로 떼(?)써서 다른분들보다 일찍온건가ㅜㅜㅜ꼬꼬님도 파이팅하세요♥빨리 도착하셨으면 좋겠어요♥

오오오유지하자님♥ 12키로감량 고생넘많으셨어요 ㅠ ㅠ잇슬림이 우리의정체기를 깨줄수있기를진심으로바랍니다뉴뉴 ㅠ ㅜ진짜변비약간걱정되요 ㅠ전그래서꼭사과나바나나챙겨주려구요 ㅠ수ㅐ이크는두유로먹구요 ㅎㅎ아죵말쉐이크언제오는그얌ㅋㅋ유지하자님이랑같이할건뎅!! ㅠ ㅠ♥ 하자님 정말화이팅하시구요♥ 전하자님보다 하루뒤에나이틀뒤에시작할거같은느낌적인느낌이오네영 ㅠ넘아쉬워랏ㅋ저도 받자마자시작할게욤^^ 뽜이팅!♥

꼬우forty! 변비오면 진짜 피부에 트러블도나고 속이답답하고..ㅜㅜ 이게 제일 관건인것 같아요!ㅋㅋ 제가 내일이면 그날 예정일인데 황금기때 잇슬림 시작했으면 더 좋았을텐데 생각이 듭니다..ㅎㅎ 높은 무게에서 지금도 높은 무게라 사실 숫자에 비해 많이 안뺀것같아요ㅋㅋ 67이셨어요? 꼬우님도 약 12키로 감량하신건가요? 대단하세요! 저는 꼬우님이 과체중에서 평균약간 미만까지 빼신줄 알았는데.. 과체중이상이였군요 저의 롤모델이십니다^^! 꼬우님 다이어트 방식 많이 참고해야겠어요! 응원받으니 더더욱 힘이나네요 정말정말 고맙습니다 꼬우님도 파이팅♥♥

체크사항들 정말 격공입니다~ 저도 다욧하면서 다 신경엄청썻던 부분이예용ㅠ 특히 변비~!!ㅋ그동안도 꾸준히하셔서 많은 감량 결과 있으셧으니 이번 잇슬림을 통해서 더욱 좋은결과 있을꺼라 매우 확신이듭니다^^ 저도 67이엿어요~ 이보다 더 나갈때도 과거에 수두룩하구요~체중은 숫자에 불과할뿐! 언제나 바뀔수 있습니다~ 유지님 화이팅팅♥♥