8/21(수) 실패
donna*
체중 ㅡ 50.6운동 ㅡ 하체 스트레칭 폼롤러 식단 ㅡ 점심 외식 육개장칼국수 / 저녁 미니와퍼간단 ㅡ 성공아침에 눈은 떴는데 사이클에 앉지는 못하고하체 위주로 폼롤러랑 스트레칭만 했어용식단은 여러모로 실패했습니다 ㅜㅠ
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그래두 간단은 성공하셨네요~오늘은 더 건강한 하루 보내시길
5.6일차 성공ㅡ8월 20일(화),21일(수)
맛있어요 ㅋㅋㅋ 근데 양이 좀 적어요 그니까 다이어트 되겠종??
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