다이어트 식단
08월 23일( 점심식사 494kcal)
제발이번에는좀
- 2024.08.22 16:26
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점심 494kcal 16:25
탄수화물(9.0%) 29.62 / 328g
단백질(34.2%) 20.53 / 60g
지방(65.4%) 32.72/ 50g
| 듀럼밀 파스타 (1회, 60g) | 94kcal |
| 한끼통살 닭다리살 간장닭꼬치맛 (1개, 100g) | 120kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
| 오이 (0.2개, 42g) | 3kcal |
| 콘옥수수 (1/2회, 50g) | 35kcal |
| 들기름 (2작은술, 27g) | 240kcal |
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