다이어트 식단
08월 23일( 아침식사 468kcal)
소식하는유지어터
- 2024.08.23 10:33
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아침 468kcal 11:25
탄수화물(18.7%) 56.39 / 302g
단백질(45.5%) 25.02 / 55g
지방(23.8%) 10.93/ 46g
| [롯데햄] 롯데햄비엔나 돼지고기86.39%함유 (1/2회, 30g) | 85kcal |
| 쑥가래떡 (1회, 50g) | 101kcal |
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| [경남제약] 레모나 (1포, 2g) | 6kcal |
| 락토핏 생유산균 뷰티 (1포, 2g) | 8kcal |
| 메디웰 고단백 (1개, 200ml) | 200kcal |
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