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다이어트 식단

08월 24일( 점심식사 400kcal)

다신등급

sun^^

  • 2024.08.24 12:47
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점심 400kcal 12:46
탄수화물(19.8%) 58.10 / 293g
단백질(62.0%) 33.50 / 54g
지방(29.1%) 13.10/ 45g
회(1=8.5g 12점)
(2회, 200g)
254kcal
깻잎
(5장, 20g)
8kcal
상추
(1/2회분, 50g)
9kcal
물미역
(1/4인분, 25g)
3kcal
메기매운탕
(3/4대접, 103g)
126kcal
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