다이어트 식단
08월 24일( 점심식사 428kcal)
sun^^
- 2024.08.24 14:11
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점심 428kcal 12:46
탄수화물(20.0%) 58.66 / 293g
단백질(62.8%) 33.93 / 54g
지방(35.6%) 16.04/ 45g
| 회(1=8.5g 12점) (2회, 200g) | 254kcal |
| 깻잎 (5장, 20g) | 8kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 물미역 (1/4인분, 25g) | 3kcal |
| 메기매운탕 (3/4대접, 103g) | 126kcal |
| 마카다미아 (2개, 4g) | 28kcal |
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