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다이어트 식단

08월 27일( 점심식사 707kcal)

다신등급

네@s2s2soomin
  • 2024.08.27 21:21
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점심 707kcal 21:17
탄수화물(16.3%) 52.76 / 323g
단백질(93.7%) 55.27 / 59g
지방(62.4%) 30.57/ 49g
가자미구이
(1회, 200g)
 242kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
부대찌개
(1회, 90g)
 110kcal
계란말이(야채)
(4조각, 95g)
 130kcal
가지볶음
(1회, 120g)
 70kcal
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