다이어트 식단
08월 28일( 아침식사 349kcal)
해보자2022
- 2024.08.28 08:54
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아침 349kcal 08:49
탄수화물(16.6%) 54.44 / 328g
단백질(43.7%) 26.21 / 60g
지방(28.4%) 14.21/ 50g
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| 아침 토스트식빵 (1조각, 35g) | 97kcal |
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 자몽 (1개, 150g) | 45kcal |
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